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thym séché

Le thym est l’un des aromates les plus connus et utilisés, aussi bien dans nos plats qu’en médecine douce : le thym, joliment nommé farigoule dans le Midi, est une vivace appréciant les sols pauvres et la chaleur. Voici donc nos conseils pour sécher le thym, le conserver, l’utiliser en cuisine ou pour ses nombreuses propriétés. De nombreuses variétés existent comme le Thym commun, le Thym citron, le Thym sauvage, le Thym laineux, le Thym tapissant Bressingham, le Thym précoce Minor et plus de 300 autres.

Quand en manger ?

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Pleine Saison Début ou Fin de Saison Pas la saison

Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
131 cal
Lipides
-1 g
Cholestérol
-1 mg
Sodium
26 mg
Potassium
668 mg
Glucides
-1 g
Protéines
3.31 g
Sucres
-1 g
Vitamine A
-1 mg
Vitamine B6
0.336 mg
Vitamine C
-1 mg
Vitamine D
-1 mg
Vitamine E
-1 mg
Fer
6.65 mg
Magnésium
91 mg
Fibres alimentaires
14.1 g
Calcium
317 mg

Questions fréquentes

Comment choisir le thym séché ?
Le thym séché de qualité doit avoir une apparence propre et sèche. Évitez les produits qui ont des tiges, des feuilles ou des fleurs jaunes ou fanées. Ouvrez le contenant de thym et sentez l'arôme. Il doit avoir une odeur forte, parfumée et agréable. Si le thym n'a pas d'arôme ou s'il a une odeur étrange ou désagréable, il n'est probablement pas frais. Recherchez du thym qui est produit dans des régions connues pour leur production de thym, comme la Méditerranée, le sud de la France ou la Grèce. Évitez les thym qui sont produits dans des régions où les conditions de croissance peuvent ne pas être optimales. Les feuilles de thym doivent être petites et légères. Les feuilles de thym qui sont grandes et lourdes peuvent indiquer que le thym a été récolté tardivement et qu'il est de moindre qualité. Essayez différentes marques pour trouver celle qui correspond le mieux à vos goûts et à vos préférences. Le thym doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Il peut être conservé pendant plusieurs mois s'il est correctement stocké.
Comment conserver le thym séché ?
Gardez le thym dans un contenant hermétique. Les bocaux en verre avec couvercles vissables sont idéaux pour conserver le thym séché. Assurez-vous que le couvercle est bien fermé pour éviter toute contamination. Conservez le thym dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière directe du soleil. Évitez les zones humides qui peuvent favoriser la formation de moisissures. Évitez de stocker le thym à proximité d'autres épices, surtout les plus fortes comme le cumin, qui peuvent altérer le goût du thym. Évitez de le congeler, car cela peut altérer la saveur et la texture du thym séché. Surveillez la date de péremption du thym. Bien que le thym séché puisse être conservé pendant plusieurs mois, il peut perdre de sa qualité avec le temps. Vérifiez la date de péremption avant de l'utiliser.
Comment cuisiner le thym séché ?
Le thym séché se marie particulièrement bien avec les viandes comme l'agneau, le poulet et le porc. Utilisez-le pour assaisonner les viandes avant la cuisson ou ajoutez-le aux sauces pour viandes. Le thym séché est également délicieux avec les légumes comme les pommes de terre, les courges, les tomates et les carottes. Ajoutez-le aux plats de légumes sautés ou rôtis. Le thym séché peut être utilisé pour ajouter de la saveur aux pains faits maison. Ajoutez-le à la pâte à pain ou utilisez-le pour assaisonner le pain avant la cuisson. Le thym séché est un ingrédient commun dans les soupes et les sauces, comme la soupe à l'oignon française ou la sauce tomate. Ajoutez-le à la soupe ou à la sauce pendant la cuisson pour une saveur délicieuse. Le thym séché peut également être utilisé pour préparer une infusion délicieuse et apaisante. Ajoutez une cuillère à café de thym séché à de l'eau bouillante et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Ajoutez du miel ou du citron au goût, si désiré.
Quelles sont les variétés du thym séché ?
Thym commun : c'est la variété de thym la plus courante et la plus utilisée dans la cuisine. Elle a une saveur forte et légèrement amère et est souvent utilisée dans les plats méditerranéens. Thym citron : cette variété de thym a un parfum frais et citronné et est souvent utilisée dans les plats de poisson et de poulet. Thym orange : cette variété de thym a un parfum d'orange et est souvent utilisée dans les plats de viande et de légumes.
Quels plats se marient bien avec le goût du thym séché ?
Le thym est souvent utilisé pour assaisonner les viandes rôties, comme le poulet, le porc et l'agneau. Il se marie bien avec des ingrédients tels que l'ail, le romarin et le jus de citron. Le thym peut également être utilisé pour aromatiser les poissons grillés, comme le saumon et la truite. Il se marie bien avec des ingrédients tels que le beurre fondu, l'ail et le jus de citron. Le thym est un excellent assaisonnement pour les légumes rôtis, comme les pommes de terre, les carottes et les oignons. Il se marie bien avec des ingrédients tels que l'huile d'olive, l'ail et le sel et le poivre. Le thym peut être utilisé pour aromatiser les plats de pâtes, comme les pâtes à la sauce tomate ou les plats de pâtes au fromage. Il se marie bien avec des ingrédients tels que l'ail, le fromage râpé et le beurre. Le thym est un excellent assaisonnement pour les soupes et les ragoûts, en particulier les plats à base de légumes et de viande. Il se marie bien avec des ingrédients tels que les haricots blancs, les carottes et les tomates.
Quels sont les bienfaits du thym séché ?
Le thym est riche en vitamines C, A et en potassium Peut aider à stimuler la digestion en augmentant la production d'enzymes digestives Peut aider à soulager les symptômes du rhume et de la toux en raison de ses propriétés antiseptiques et expectorantes Peut aider à soulager le stress et l'anxiété en raison de ses propriétés relaxantes

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